Meditação Guiada

De segunda a sexta, das 12h15 às 12h45.

Quer aproveitar a hora do seu almoço fazendo uma meditação? São 30 minutos de meditação guiada, uma pausa no meio do dia para desfrutar de relaxamento, desenvolver e melhorar a concentração, a capacidade de manter a mente calma e positiva, e diminuir o estresse.

Todos são bem-vindos! Atividade Gratuita.

 

Não é necessário usar roupa especial, fazer inscrição prévia e nem ter experiência anterior.

Onde nos encontrar

Centro Budista Kadampa Vajrayogini

R. José Bonifácio de Andrade e  Silva, 255  - Vila Cacilda

Jundiaí/SP - CEP 13.208-240 

Tel.: (011) 3963-2672

Cel.: +55 11 97962 0926 (whatsapp)

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